Vår gemenskap
En trygg och rolig start på isen – tillsammans.
Första träningen kan kännas både spännande och lite pirrig.
Hos oss får barnet tid att lära känna isen, tränarna och nya kompisar.
Vi vill att alla ska känna sig välkomna och få upptäcka glädjen i att lära sig något nytt.
Du som vårdnadshavare är en viktig del av barnets trygghet.
Här har vi samlat enkla råd som hjälper oss att skapa en bra upplevelse tillsammans.
Ni behöver inte kunna allt från början – vi hjälper er på vägen!
Tränare som visar, stöttar och uppmuntrar
Våra tränare är utbildade via Svenska Konståkningsförbundet.
De får stöd av hjälptränare som själva är aktiva åkare och hjälper till på isen.
Vi visar övningarna, uppmuntrar barnen att prova och hjälper dem vidare när något känns svårt.
Alla lär sig i olika takt – här finns utrymme att öva, göra om och glädjas åt små framsteg.
Berätta gärna om något kan hjälpa oss att möta ditt barn på ett bra sätt.
Det kan till exempel vara att barnet känner oro eller behöver extra tydliga instruktioner.
Kom i god tid – en lugn start hjälper
Träningen börjar med samling och övningar på marken.
Kom i god tid så att barnet hinner bli redo i lugn och ro och vara med från början.
Markträningen och isträningen hör ihop.
Genom att delta i hela passet får barnet både rörelseträning, gemenskap och en tydlig start och avslutning.
Behöver ni gå tidigare någon gång? Meddela tränaren innan passet börjar.
Hjälm, skridskor & kläder
Hjälm är obligatorisk
Alla barn i Aktiv Start ska använda hjälm med stängt hakspänne.
Använd en hjälm som passar enligt våra utrustningsråd och kontrollera att den sitter stadigt.
Märk gärna hjälmen med barnets namn – det hjälper oss att lära känna varandra!
Stadiga skridskor gör skillnad
Skridskorna ska sitta stadigt och vara ordentligt knutna.
Vi rekommenderar snörskridskor med ett stödjande skaft.
Mjuka skridskor som viker sig vid vristen gör det svårare att hitta balansen.
Fråga oss gärna innan du köper nytt eller begagnat.
Klä för värme och rörelse
- Välj gärna lager på lager, exempelvis underställ, fleece och väst.
- Undvik overaller, täckbyxor och stora jackor som begränsar rörelsen.
- Använd alltid vantar och ta gärna med ett extra par.
- En tunn mössa eller ett pannband kan användas under hjälmen om hjälmen fortfarande sitter korrekt.
Toalett, vatten & mellanmål
- Påminn gärna barnet om att gå på toaletten före träningen.
- Ta med en vattenflaska. Den förvaras i omklädningsrummet eller där tränaren anvisar.
- Frukt eller mellanmål kan vara gott efter träningen eller under en avsedd paus.
- Ingen mat, dryck eller tuggummi på isen.
Ta hand om skridskorna
- Använd hårda skridskoskydd när barnet går utanför isen.
- Torka av skenorna med en handduk efter varje pass.
- Förvara inte skridskorna med hårda skydd på.
- Packa upp skridskorna hemma och låt dem stå öppna utan skydd, så att både skenor och foder får lufttorka.
Vårdnadshavare – din trygghet betyder mycket 💙
Det betyder mycket för barnet att veta att du finns i närheten.
Vi vill att en vuxen finns kvar i hallen så länge barnet behöver det för att känna sig tryggt.
Under träningen följer du gärna barnet från läktaren eller fiket.
När tränarna får leda aktiviteterna och fånga barnets uppmärksamhet blir det lättare att fokusera,
lära känna gruppen och öva på självständighet.
Om barnet blir ledset eller osäkert hjälps vi åt.
Berätta för tränaren vad som brukar fungera bra, så hittar vi ett sätt att stötta barnet tillsammans.
Uppmuntra gärna modet att prova och glädjen i små framsteg.
Fråga till exempel: ”Vad var roligast i dag?” eller ”Var det något nytt du testade?”
Kallelser & information
Åkarens tider och aktiviteter meddelas via SportAdmin.
Besvara varje kallelse, även när barnet inte kan delta.
Om planerna ändras uppdaterar du svaret i appen.
Läs föreningens mejl och information i appen och på hemsidan.
Då hjälper du barnet att komma förberett och får veta om något ändras.
Foto & film – trygghet för alla
Vi förstår att det är roligt att fånga barnets första skär.
För att alla ska kunna känna sig trygga är det inte tillåtet att fotografera eller filma under träningen.
När föreningen planerar fotografering informerar vi om det.
Medgivande för föreningens fotografering hanteras via SportAdmin.
Fråga gärna – vi finns här för er!
Du är alltid välkommen att säga hej i ishallen.
Vi uppskattar att lära känna både barnen och er vårdnadshavare!
Mejl är vår huvudsakliga kontaktväg.
Har du frågor eller vill prata om barnets träning, skriv gärna i förväg och berätta vad det gäller.
Då kan vi förbereda oss och hitta en tid för ett lugnt samtal.
Under passen behöver tränarna fokusera på barnen, och mellan passen behöver de sina pauser för återhämtning och förberedelser.
Tack för att du hjälper oss att skapa bra träning för alla!
Mejla
[email protected],
så hjälper vi dig vidare.
Små framsteg är också stora ögonblick! ❄️
Vi ser fram emot att få lära känna ditt barn, dela skridskoglädjen och bygga en fin gemenskap tillsammans.
Varmt välkomna till IFK! 💙